2021-07-30 5分でランチ もりもり野菜のフォー おすすめ超絶簡単レシピ 食生活の変え方 こんばんは!食育博士です。 今日も5分で完成、在宅ランチをご紹介。 イオンで見つけたフォーキット?に、ベビーリーフと、冷凍エビかサラダチキンを入れるだけの、お手軽フォーです。 なんと、このベビーリーフ、パクチーが入っているのです! これ以上フォーに相応しいベビーリーフはありませんね! 冷蔵庫に残ってたにんじんラペも加えたら、カラフルなフォーの出来上がりです! アレンジで、オクラを入れたり、 キムチとニラを入れたりしても、激ウマでした! あーまた食べたくなってきたー! 中毒注意の、野菜モリモリフォー。 在宅ランチにお試しください♪ ★「食生活の変え方」発売中★ 食生活の変え方: たとえばお金も時間も調理スキルもない大学生が食生活を変えられるような方法 作者:本田 藍 Amazon