暑い日に飲みたい★簡単！冷たーいラッシー
暑い日には、冷たーい飲み物が飲みたくなりますよね。
でも、甘くて冷たいものをたくさん取ると、罪悪感が・・・
そこで、ヘルシー食材だけで簡単に作れる、ラッシーをご紹介します。
材料は、ヨーグルト100㏄、はちみつ大さじ１～２杯、水100㏄（お好みで薄めてください）
ヨーグルトとはちみつをよく混ぜて、混ざったら水と氷を入れて、まぜるだけ！
お好みで、シナモンやカルダモンをふると、スパイシーさも加わり美味しいです。
小5の長男もお気に入りで、よく自分で作って飲んでいます。長男は、さらにレモン汁を加えていました。酸っぱくないのかな？
暑い夜にヘルシーで冷たいラッシーをどうぞ♪
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