くまもとライフコンサルラボ

食育博士の頑張らないヘルシーライフ

2021-07-18から1日間の記事一覧

忙しい時こそ食事で体調管理を!5分で完成!「洗うだけ、切るだけ、チンするだけ」クックレスミールのすすめ

日に日に熱くなってきますね。 毎日こんなに暑くてじめじめしてたら、ご飯作る気力がでなーい‼ ついつい、コンビニ弁当やカップ麺、そうめんだけで食事を済ませたくなってしまいます。 しかし、体が疲れやすいこの時期だからこそ、食事に気を使って、パワー…